広島南アルプスショートコース順縦走 ①

2023年10月11日
天気：晴れ
気温：18.2～26.4℃
湿度：38～53％
風速：1.7～6.7m/s（広島）

古市橋駅7:30－花みずき台登山口7:51－武田山8:54－火山9:58－丸山11:09－大茶臼山11:54－展望岩12:00～12:18（昼食18分間）－柚木城山13:23－見越山13:45－鬼ヶ城山14:49－東峰15:37－憩いの森下山口16:14－新井口駅16:30

　ようやく今日、9月下旬に歩くはずじゃった広島南アルプスショートコース順縦走に挑むことに。もともと、予想最高気温が30℃を切った日に歩くことにしとったんじゃが、今年の猛暑。予定しとった9月27日は、ちょうど30℃の予報。この間の体感温度では、多少の無理は可能かと思えたけど、その前の月曜日あたりから、仕事終盤の脚の痛みがひどい。

　よし、今日は無理せず、整形外科へ行って、以前医師から「様子を見てそのときは…」と話しのあった、関節注射に挑んでみるか。そう判断して、縦走は止め、病院へ。「この注射は痛い」と聞いっとったけど、さほどでもなかったの。じゃが、左脚の痛みは、スッキリ治まるということでもなかったの。今後、週一で5回打つことになるらしい。

　ま、それでも最悪状態は、ほんの少しだけ免れるようになったか。何しろ、仕事の終盤で、階段を下りるとき、これまでのように、継ぎ足にせんでも、若干痛みをこらえさえすれば、何とか左右交互に足を出すことができるんじゃ。微妙な改善じゃが、とにかく、5回はやってみよう。そんなことじゃったんじゃが、次の10月初旬の定例日も、半年以上前から予約しとった健康診断。

♐ つづき：広島南アルプスショートコース順縦走　②