半縦走順・逆コースをもう一度相棒とともに

　北東、南西半縦走の順コースと逆コースハイキングはすべて、相棒が休んだため、単独歩行になってしまいました。そのため、今秋に予定している全縦走コース踏破にふたりで挑戦するためには、もう一度、相棒とともに同じコースを歩いて、距離感を共有しておく必要があります。

　それにしても、半縦走とはいえ、かなり体力を消耗します。昨年春の連休に、一日一山ずつ歩いたのとは大違い。しかも、ひとりで歩くと、ついつい山頂まで休憩をとらず、速足になってしまいます。急斜面が続くと胸が苦しくて、心臓が筋肉疲労を起こしたのではないかと思うほど。

　遊ぶときにまで、ついつい“No pain，No gain”になってしまうのは悪い癖です。自然を楽しむついでに、健康促進することになればいいのですから・・・。これからの季節、だんだん気温も高くなって来るので、無理をせず、相棒にあわせてペースダウンして、ハイキングを楽しむ歩き方をしたいものです。

　それにしてもいつの間にか、ハイキング・マニアになってしまいました。全縦走が当面の目標ですが、同じ山並みでも、折り返しコース、ラウンドコース、３分の２コース、４分の３コース、５分の４コースなど、これから挑戦してみたいコースプランが、次々頭のなかに湧き出てきます。

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